Прозрей.
На самом деле, входить в медитацию оказалось необязательно. А то можно и три дня в ней просидеть. Достаточно просто позволить себе полноценно чувствовать всё что чувствуется, даже если это что-то глупое или гадкое. Буквально замусолить эти чувства, мысли, пока не надоест уже. Очень хороший способ переварить ситуацию ну и вообще проанализировать себя. Много интересных мыслей в итоге всплывает. Прощение до любви — это, конечно, то к чему мы стремимся, но до равнодушия — вполне достаточно.