Прозрей.
Так, надо записать.
Вчера перед сном попробовала сделать мысленное видео, но на этот раз не на то, чтобы найти работу, а чтобы найти душевный покой.
И вот что заметила сегодня. Утром во время медитации в очередной раз вспомнила про письмо родителю. Это такая психологическая техника, когда пишешь родителю честное письмо про все свои обиды, а потом сама же пишешь себе ответ от имени родителя. И сжигаешь это всё. Я, правда, за сжигание не уверена, но мне кажется, что всё-таки нужно. Ну в общем. Вспомнила и сделала себе заметку. А вечером снова вспомнила и наконец-то написала. Года два собиралась. Устроила маленький костёр.
А ещё вечером встретился прекрасный пост у Лабковского о том, что никогда не поздно переставать искать себя, учиться и менять профессию.
Это правда успокаивает.
И запишу ещё, что стала лучше получаться медитация общения с духовными наставниками. Я уже слышу ответы. Это такая добрая медитация и вместе с тем волнительная. Крайний раз я даже немного поплакала. Наставника, правда, не разглядела, только тёмную субстанцию. Но однажды я видела монаха Шаолиня. И я думаю, что это в самом деле было не воображение. Чувствуется, что это правильно.
Вчера перед сном попробовала сделать мысленное видео, но на этот раз не на то, чтобы найти работу, а чтобы найти душевный покой.
И вот что заметила сегодня. Утром во время медитации в очередной раз вспомнила про письмо родителю. Это такая психологическая техника, когда пишешь родителю честное письмо про все свои обиды, а потом сама же пишешь себе ответ от имени родителя. И сжигаешь это всё. Я, правда, за сжигание не уверена, но мне кажется, что всё-таки нужно. Ну в общем. Вспомнила и сделала себе заметку. А вечером снова вспомнила и наконец-то написала. Года два собиралась. Устроила маленький костёр.
А ещё вечером встретился прекрасный пост у Лабковского о том, что никогда не поздно переставать искать себя, учиться и менять профессию.
Это правда успокаивает.
И запишу ещё, что стала лучше получаться медитация общения с духовными наставниками. Я уже слышу ответы. Это такая добрая медитация и вместе с тем волнительная. Крайний раз я даже немного поплакала. Наставника, правда, не разглядела, только тёмную субстанцию. Но однажды я видела монаха Шаолиня. И я думаю, что это в самом деле было не воображение. Чувствуется, что это правильно.