Комментарии (3)
Вчера написала перед сном про criminal minds, так мне прислилось, что я Аарону Хочнеру советовала их посмотреть, пхах. Он мне так нравится, что уже снится.
Сегодня медитация прошла менее удачно, выдержала только 5 минут. Поняла, что музыку лучше всё же в наушниках включать. Уже не так смешно, но напрягает, когда в соседней комнате кто-то лежит на диване. Но тем не менее, весьма бодряще.
Сегодня медитация прошла менее удачно, выдержала только 5 минут. Поняла, что музыку лучше всё же в наушниках включать. Уже не так смешно, но напрягает, когда в соседней комнате кто-то лежит на диване. Но тем не менее, весьма бодряще.
У меня долгая история с Алексеем. И длится она уже лет 8. Правда, он о ней не знает, конечно ) Если бы йогусемью вёл кто-то другой, я бы и не заметила. Но ему я доверяю. И мне не жалко денег, если курс ведёт он. Но пока я жду начала и корячусь с зарядкой, решила тут попробовать эту медитацию. Не для того, чтоб мне деньги вернули, а потому что очень уж меня много спрессованного гнева. Вечером вчера был просто срыв какой-то истерический, отложила на утро. Вахаха, это очень необычно! Первая неуютность - мгновенно пересыхает во рту. Мне ещё и почему-то смешно, думаю, это потому что первый раз, и смешит именно дурацкая мысль, что сейчас кто-то войдёт, а у меня в комнате это вообще за здрасьте. Руки наливаются свинцом довольно быстро. А вообще чувствуешь себя драконом, в груди будто разгорается огненный шар. Выдержала 6 минут из-за рук. буду пробовать ещё завтра.
Я часто принимал свою нелюбовь к родителям за их отношение ко мне в детстве как мою взрослую позицию. Когда мы так думаем – мы ведем себя как дети. Когда вы начнете делать эту медитацию и дышать так мощно как только можете, вы поймете сколько внутри вас горячи и обиды. Эти эмоции очень сильно прижимают нас к земле и не дают пошевелиться. Эта медитация изменит вас внутри и снаружи. Для 3 людей, которые выдержат полные 11 минут медитации и напишут мне про опыт своей практики у меня есть 3 бесплатных места на первый уровень #йогасемья, который стартует 1 декабря.
Включите Amrit Kirtan – Guru Ram Das и начните делать медитацию освобождение от гнева, накопленного в детстве. Сядьте в Простую позу, руки вытянуты в стороны. Не сгибайте их в локтях. Большими пальцами прижмите пальцы Меркурия и Солнца (безымянные и мизинцы) и вытяните пальцы Сатурна и Юпитера (средние и указательные). Ладони смотрят вперёд, пальцы — в стороны. Сделайте глубокий вдох, всасывая воздух через стиснутые зубы, и выдохните через нос. Дышите мощно! 11 минут.
Алексей Косов instagram.com/p/v0WJETgea3
Я часто принимал свою нелюбовь к родителям за их отношение ко мне в детстве как мою взрослую позицию. Когда мы так думаем – мы ведем себя как дети. Когда вы начнете делать эту медитацию и дышать так мощно как только можете, вы поймете сколько внутри вас горячи и обиды. Эти эмоции очень сильно прижимают нас к земле и не дают пошевелиться. Эта медитация изменит вас внутри и снаружи. Для 3 людей, которые выдержат полные 11 минут медитации и напишут мне про опыт своей практики у меня есть 3 бесплатных места на первый уровень #йогасемья, который стартует 1 декабря.
Включите Amrit Kirtan – Guru Ram Das и начните делать медитацию освобождение от гнева, накопленного в детстве. Сядьте в Простую позу, руки вытянуты в стороны. Не сгибайте их в локтях. Большими пальцами прижмите пальцы Меркурия и Солнца (безымянные и мизинцы) и вытяните пальцы Сатурна и Юпитера (средние и указательные). Ладони смотрят вперёд, пальцы — в стороны. Сделайте глубокий вдох, всасывая воздух через стиснутые зубы, и выдохните через нос. Дышите мощно! 11 минут.
Алексей Косов instagram.com/p/v0WJETgea3
Что-то снег в этом году ни фига не радует. Хочется сказать ... Но мы же, блин, культурные.
Вчера был день лаж. Ну вот бывает же такое кретинское настроение, когда тебе вот просто требуется написать что-то, чтоб реабилитироваться, прямо кожу хочется с себя стянуть, а в башке - ну капец, пустыня. Только рыбы под вечер меня одолели (после трёхчасового лежания под одеялом и мозгонасилия).
Сегодня же всё началось со статей. Ну их просто нужно было написать. Как грится, "умри, но сделай". Написала. Три. Ну как бы почти три, потому что по третьей возникли вопросы и придётся завтра чуть доделывать. Потом пост. Потом эти рыбы и вообще весь фик до конца. Потом ещё пост. Ну его к лешему, если честно, эти перепады. Шло бы оно лучше всё как-то равномерно.
Но написала я всё, в принципе. Кроме того, что проще сжечь, чем переделать.
И да, кроме ещё, конечно же, контрольных, которые уже прямо пищат.
Сегодня же всё началось со статей. Ну их просто нужно было написать. Как грится, "умри, но сделай". Написала. Три. Ну как бы почти три, потому что по третьей возникли вопросы и придётся завтра чуть доделывать. Потом пост. Потом эти рыбы и вообще весь фик до конца. Потом ещё пост. Ну его к лешему, если честно, эти перепады. Шло бы оно лучше всё как-то равномерно.
Но написала я всё, в принципе. Кроме того, что проще сжечь, чем переделать.
И да, кроме ещё, конечно же, контрольных, которые уже прямо пищат.
20:41
Точки над i
Я просто оставлю это здесь и буду смотреть для поднятия настроения.
Если я не уверена, что написать что-то получится, я достаю адскую тетрадку, в которой обычно начинаю. Поэтому в ней всё только начинается, а продолжение я уже печатаю. Странно выглядит, если листать - одни начала. А ещё иногда видно, как я настраиваюсь. Обычно включаю что-то в наушниках, и вот что из этого получается:
читать дальше
читать дальше
Подумала я тут: психоделику писать пробовала, надо попробовать сюрреализ. Ага. Кишки не тонковаты, мадам? В автобусе читала, немного поплющило. Как они это делали? Как нужно отрешиться от реальности, чтобы так написать? Очень прямо поедает. Хочется выкопать смысл. Но пробовать такое мне рановато. Скорее это будет сюрреалистично не по стилю, а по сюжету. Хотя зная себя... это будет скорее"укуренно" по сюжету.
Нам мало безмерной улыбки целой земли: мы хотим гигантские пустыни – города без предместьев и мёртвые моря.
В мерцании платиновой проволоки мы рассекаем мертвенно бледное горло, в его глубинах трупы разломанных деревьев; отсюда поднимается запах креазота, полезный, как говорят, для здоровья.
В нашей плоти прорублено окно, оно открывается прямо в наше сердце. Внутри – необъятное озеро, к полудню сюда прилетают стрекозы, золотистые и ароматные, как пионы. Как называется это высокое дерево, к которому приходят поглазеть друг на друга животные? Мы напоили его много веков назад. Его глотка суше соломы, в ней безмерные запасы пепла. Раздаются раскаты смеха, однако не смотрите подолгу без подзорной трубы. Кто угодно может зайти в этот кровавый коридор, где развешаны наши грехи, прелестные картинки, хотя и в серых тонах.
Нам остаётся только раскрыть ладони и грудь, и разоблачиться, как этот солнечный день. «Знаешь, сегодня вечером будет совершено зелёное преступление. А ты и не ведал, друг мой. Распахни эту дверь широко-широко, скажи себе: «Сейчас глубокая ночь, день умер в последний раз».
Андре Бретон, Филипп Супо "Магнитные поля"
Нам мало безмерной улыбки целой земли: мы хотим гигантские пустыни – города без предместьев и мёртвые моря.
*
В мерцании платиновой проволоки мы рассекаем мертвенно бледное горло, в его глубинах трупы разломанных деревьев; отсюда поднимается запах креазота, полезный, как говорят, для здоровья.
*
В нашей плоти прорублено окно, оно открывается прямо в наше сердце. Внутри – необъятное озеро, к полудню сюда прилетают стрекозы, золотистые и ароматные, как пионы. Как называется это высокое дерево, к которому приходят поглазеть друг на друга животные? Мы напоили его много веков назад. Его глотка суше соломы, в ней безмерные запасы пепла. Раздаются раскаты смеха, однако не смотрите подолгу без подзорной трубы. Кто угодно может зайти в этот кровавый коридор, где развешаны наши грехи, прелестные картинки, хотя и в серых тонах.
Нам остаётся только раскрыть ладони и грудь, и разоблачиться, как этот солнечный день. «Знаешь, сегодня вечером будет совершено зелёное преступление. А ты и не ведал, друг мой. Распахни эту дверь широко-широко, скажи себе: «Сейчас глубокая ночь, день умер в последний раз».
Андре Бретон, Филипп Супо "Магнитные поля"
Ассаи - ЗЗМ
В опьяняющем дыме не найти любовь, не взявшись за руку
Проснувшись, мы видим корабль в пустом доме и газеты на клумбах
Трассы, города и машины, люди, улыбка во взгляде принцессы
Я оставил тебе ключи, приходи, когда некуда деться
Мы запомним антракты и места в кинотеатре, где можно остаться
Запах волос и блеск губ, все будет сливаться
Но назло где-то в сердце кровь свернулась и стала как камень твердой
Потупив глаза ты почувствовала - я задел за мертвое
Две минуты от первого и до пятого, отлетает цокот от стен и на улицах
Слышен рев моторов, как будто бы все как было забудется
Я вернусь в это место внутри себя, оно бьется во мне и дурманит
Мы же связаны этими нитями, но закружится танец
Две секунды от шеи до пят молния разрежет платье
Подойдет и захочет обнять, захочет во мне растаять
Моя мечта глупая, блестящая, в красивой обертке
Я закрыл глаза и почувствовал - ты задела за мертвое
В опьяняющем дыме не найти любовь, не взявшись за руку
Проснувшись, мы видим корабль в пустом доме и газеты на клумбах
Трассы, города и машины, люди, улыбка во взгляде принцессы
Я оставил тебе ключи, приходи, когда некуда деться
Мы запомним антракты и места в кинотеатре, где можно остаться
Запах волос и блеск губ, все будет сливаться
Но назло где-то в сердце кровь свернулась и стала как камень твердой
Потупив глаза ты почувствовала - я задел за мертвое
Две минуты от первого и до пятого, отлетает цокот от стен и на улицах
Слышен рев моторов, как будто бы все как было забудется
Я вернусь в это место внутри себя, оно бьется во мне и дурманит
Мы же связаны этими нитями, но закружится танец
Две секунды от шеи до пят молния разрежет платье
Подойдет и захочет обнять, захочет во мне растаять
Моя мечта глупая, блестящая, в красивой обертке
Я закрыл глаза и почувствовал - ты задела за мертвое
Пытаюсь тут перестроить режим 
Вставать в половину восьмого, ложиться в половину одиннадцатого. А всё потому что решила записаться на йогусемью, а там заниматься надо утром и вечером. Сразу записаться не решилась, ибо как-то страшно, подожду до следующих десяти дней, думаю пока привыкнуть рано вставать. В общем, второй день зависаю и сплю на работе, поскорей бы уже войти в грёбаный режим!
Вставать в половину восьмого, ложиться в половину одиннадцатого. А всё потому что решила записаться на йогусемью, а там заниматься надо утром и вечером. Сразу записаться не решилась, ибо как-то страшно, подожду до следующих десяти дней, думаю пока привыкнуть рано вставать. В общем, второй день зависаю и сплю на работе, поскорей бы уже войти в грёбаный режим!
Комментарии (2)
Пока никого не было дома, провела маленький эксперимент. Готовила чай с завязанными глазами. Жуть! Чувствуешь себя очень дискомфортно и очень уязвимо. А главная проблема - всё получается делать только очень медленно. При этом каждая вещь должна иметь своё место. Теперь задумываюсь над каждой проведённой операцией. Например, как выставить режим на стиралке, если ты не видишь? Как почистить картошку? И много ещё таких как.
А ещё я сегодня подписала 3 открытки для посткроссинга. На большее пока не хватило, забросила я что-то это дело. А вспомнила, потому что в процессе уборки выбросила ворох старых не отвеченных писем. Опыт показал, что лучше выбирать из имеющихся объявлений самому, а не писать своё. Потому что читать потом будешь о буднях девочек-припевочек. На самом деле, с прошлой осени все переписки оборвались. Даже в переписках я с людьми не держусь. Но может, и затерялось где-то. А мне писала девочка, что хочет покончить с собой. Вот и думаю теперь.
Комментарии (6)
Каждый раз, проводя генеральную уборку в своей комнате, собираю полный мешок хламанья. Сегодня побила все рекорды, и это ещё не добралась до тумбочки. Поразительно, сколько застоявшейся энергетики было в комнате. Кажется, сейчас стало легче дышать. И всё-таки это помогает выбрасывать и что-то изжившее себя внутри.