Алексей попросил делать для своего сынишки Льва. Я попробовала. Это несложно, но думаю, что это очень мощно. Когда ты думаешь о ком-то, когда действительно желаешь ему здоровья, когда медитируешь для него 11 минут, ему непременно станет лучше. Потому что это правильно. Потому что энергетика не уходит в никуда. Я думаю, это нужно каждому.
Не смогла загрузить музыку, она длится полчаса, но вк можно найти Mirabai Ceiba - Healing Ra Ma Da Sa.

Целительная медитация Ra Ma Da Sa

Чтобы улучшить здоровье, мы должны изменить процессы в мыслях. Это принесёт очищение сознания, и проявится в различных формах причин и следствий. После этого вся ваша жизнь и действия будут соответствовать вашим мыслям.
Перевод мантры:
Ра – солнце
Ма – луна
Да – земля
Са – пространство
Сэй – абсолютная бесконечность
Со Ханг - Я есть ты
Как выполнять медитацию:
1. Сядьте прямо, сфокусировав взгляд приоткрытых на 1/10 глаз на кончике носа.
2. Согните локти и прижмите их по бокам к туловищу.
3. Раскройте ладони под углом сорок пять градусов к горизонтали.
4. Удерживайте такое положение рук на протяжении всей медитации (вы можете ощущать значительное давление на запястья)
5. Представьте себе светящийся свет вокруг себя, если медитируйте на свое здоровье, если лечите кого-то еще, представьте себе свет вокруг этого человека.
6. Пойте РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХAНГ.
11 минут
Это очень могущественная целительная медитация.
Помните о существовании закона причины и следствия во вселенной. Когда вы молитесь или посылаете позитивные мысли какому-то человеку, эта медитация прокладывает путь для ваших мыслей и приумножает их силу.